[...] czy melissa cos mi pomoze w przemianie materii. O to te odrzywki-opisy kopiowane z allegro: ActivLab_BCAA_Xtra hi-tec-hi-anabol-protein-2250g-2000g-3-gratisy hi-tec-stanofusion-900g-shaker-bez-kreatyny Olimp-creatine-1250-mega-caps-300k-60k Olimp BCAA XPLODE 500g Jak czegos nie napisalem, to zapytaj, napewno odpowiem. Z gory dzieki i pozdrawiam
Witam, jak dawkować Olimp Gainerator oraz Creatine Olimp Mega Caps, chodzi mi konkretnie o to czy mogę tego Gaineratora z mlekiem pić? Pytam bo nie wiem jak mleko mogę łączyć z Creatyną, a i to i to będę musiał brać o podobnych porach. Dobre będzie takie dawkowanie? Creatine: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. [...]
WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - "Masa z Nature's Best" Sponsorem zestawu jest firmaNATURE'S BEST -> http://www.naturesbest.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY - NA ZAŁĄCZONEJ POWYŻEJ FOTCE, W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: 2x PERFECT ISOPURE [...]
Witam od dziś startuje z czymś takim (oczywiście mile widziane zmiany lub drobne podpowiedzi) 1-4 Mono Creatine 15g/ed 4-8 M-DROL 3cap/ed 4-18 susta 500mg/week 8-12 cytocell and cytonox 12-18 mega-h 3/4cap/ed 18-23 winko 40mg/ed 1-4;6-10;12-16;18-22 insulina 5day on 2off 5ui rano 5ui po treningu do tego dochOdzi [...]
Witam ćwiczę od dłuższego czasu i zacząłem teraz cykl na odżywkach :: diete w miare staram sie trzymam uzupełniam gainerem czesto nitrobolon 2 1,1kg creatine micronized 200 mesh z treca 200tab creatine z olimpu mega caps 1250 100 kapsułek Aero02 z bogenixa 200 caps gainer mamuth prosze was o rade jak to brac ?? znaczy sie zaczełem brac tak: [...]
[...] co brac a mam do dyspozycji takie suplementacje jak : - creafusion 500g - gain bolic 6000 2x1000g - hmb mega caps 150 - tauryne mega caps 150 - L-glutamine 150 caps - creatine monohydrate powder 1300g - aminno anabolic 5500 2x180 caps - i bialko hitec protein 1500g (chyba) wiec wszystkiego naraz wpieprzania niema sensu wiec chce to sobie [...]
Witam co mam wybrac na trzeci cykl BIOGENIX CELL PUMP 665g orange czy kreatyna+bcaa TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM 300caps CREATINE micronized 200 mesh 400 caps zastanawiam sie kreatyna+bcaa mnie drożej wyjdzie a stack taniej i po czym będą lepsze efekty klatka-104cm biceps-35cm brzuch-82cm obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]
A więc tak: chcę zrobić cykl pierwszy cykl kreatynowy na tych komponentach. Nie będę się was pytał już która kreatyna jest najlepsza bo to już doskonale wiem, wiem także co to jest te ZMA apteczne i podaję co chcę brać. Wyliczę także ile mnie to będzie kosztowało i niech służy to dla potomnych :) .Cykl będzie trwał 6 tygodni czyli 42 dni. Chcę co [...]
Witam chcialbym sie poradzic ktora z tych kreatyn bedzie najlepsza: Cytogenix Cytocell FA Nutrition Xtreme Creatine Olimp Kre Alkalyn(R) 2500 Mega Caps TREC CM3 - 180kap. Jabłczan kreatyny Universal Creatine i prosze jeszcze o doradzenie jakiegos hmb do tego w miare normalnej cenie tak do 50 zl. Oprocz tego mam jeszcze bialko fa diamond hydrolysed [...]
[...] cel wiadomo masa. InterACTIVE Nutrition N.O.K.O. - 800 gram porcja przed treningiem w dni nie treningowe pol porcji rano i pol w godzinach popołudniowych. Pizams creatine monohydrate mega stack-Czyli mieszanka zielonego mono z vitalmaxa z mono treca oraz odrobina xpanda. Po treningu Optimum - Whey Gold Standard 100% porcja rano do [...]
witam cwicze juz ok.10miesiecy poostanowilem ze wezme kreatyne. i mam pytanie która była by dobra na 1 cykl+ do tego dokupuje OSTROWIE narazei 900 gr (chcem zobaczyć jej smak bo mówią niektórzy ze jest ochydna;p)..narazie znalazłem taki: -Jabłczan TREC CM3-360kap. --TREC CREATINE Micronized-400kap. --OLIMP CREATINE 1250mg Mega Caps-- ceny są mniej [...]
[...] MegaCaps 1250 /400caps. Dodam że dopiero 3 dzień jak ćwiczę i ćwiczę wszystkie partie ciała i mam mega zakwasy ;( Dawkowanie Napalm 20g w 300ml wody 30min przed treningiem , 4x caps creatine po treningu i do tego częste oddawanie moczu nie wiem co jest ^^. Aha i nie mam Diety. Proszę o Pomoc. Z Góry Dziękuje i jak zły dział to przepraszam.
[...] hm nie pamiętam dokładnie ale czy trec układa plany ??kiedyś się na coś natknołem i nie wiem czy tu na stronie treca czy innej firmy , po 2 mam kilka pytań ,zakupiłem hi tec creatine powder na cykl i do tego chcem dokupić aakg mega hardcor czy to dobre wyjście ?? macie może miarki 5 g ?czy mogli byście mi wysłać jedną próbke przy zakupie aakg [...]
Witam wszystkich od wrzesnia planuje zaczac porzadny cykl dieta na 200%+ regeneracja 200%+, oczywiscie cykl typowo masowy, Bralem cratine mega caps 1250, kre-alkalyn, Creatine, Core Series - 300g x2, nie wiem co zapodac na 4 cykl chce wziasc cos mocnego co naprawde mnie pokopie wiec co byscie proponowali kreata+booster+ bialko. mam na oku [...]
Witam. Mam pytanie jakie suplementy na mase wybrac. Raczej kupie ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max - 500g z waszego sklepu bo nie chce za bardzo przeplacac. Cwicze od 3 miesięcy nie mam diety bo inni z forum odradzali. I jeszcze mam pytanie z czym najlepiej brac powyzsza kreatyne. Czekam na odpowiedzi Która kreatyna lepsza ALLNUTRITION - [...]
ja mam kilka pytań wiec mam nadzieje ze ktoś mi pomoże a wiec: dopiero zaczynam ćwiczyć ważę 70kg mam 173cm wzrostu 22 lata w tygodniu ćwiczę sobie codziennie tak po ok. 40 minut hantelką ważącą ok. 8kg (kilka partii mięśni m.in. biceps i motylek) w weekendy ćwiczę sobie na ławeczce ciężar ok. 30kg. prosiłbym o poradzenie mi jakie suplementy są [...]
Co polecacie wybrać: 1 CREATINE MAGNA POWER KREATYNA 120 + OLIMP DEXTREX Juice 1kg CARBO NOX, 2 CREATINE 400 MEGA CAPS 1250 mg + OLIMP DEXTREX Juice 1kg CARBO NOX, 3 BIOGENIX CELL PUMP 665g + OLIMP DEXTREX Juice 1kg CARBO NOX, do każdego z tych zestawów ActivLab BCAA XTRA 500g + Glutamina. Oczywiście do tego dieta na + kalorycznym. A jeżeli [...]